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天氣干燥，皮膚失水，頭發容易干枯脫落。整個夏季強烈紫外線照射，導致頭發受損。受到緊張、抑郁、焦慮等不良情緒困擾，頭發也會掉。秋風起，樹葉落……請等等，飄落的還有頭發。不少人都有這樣的感受，一到秋天，洗頭或者梳頭時，頭發掉得特別厲害。秋季掉發是怎么回事？又應該怎樣做，才能挽住日日脫落的頭發呢？情志抑郁也可傷及頭發說到秋天與脫發有什麼關系，不得不考慮人的精神因素。天和醫院皮膚科主任賈建琴介紹，中醫理論表示，入秋后容易使人情志抑郁，即常說的“悲秋”，這或多或少都會影響頭發的健康。別小看了情緒對脫發的影響，臨床發現，許多脫發者在脫發前都經常受到緊張、抑郁、焦慮等不良情緒的困擾，而中醫認為的情志不遂、肝氣郁結，也會壅遏濡養毛發，導致頭發脫落。入秋掉發或因干燥而起研究顯示，人的頭皮上平均有約10萬個毛囊，每一根頭發都有2-4年的生長期，在此期間，頭發一個月可長約1厘米，之后進入靜止期，數星期后自然脫落，毛囊里會再長出一根新的頭發。根據常態，一個人一天掉50-100根頭發是正常的。賈建琴介紹，頭發的脫落并無明顯的季節因素，不過一些人的確到了秋季感覺頭發掉得更多，究其原因，與秋季天氣較干燥、皮脂腺分泌減少有一定關系。頭發的發根深入到皮膚的毛囊里，天氣干燥時，皮膚也會丟失水分，這直接導致皮脂腺分泌減少，毛囊萎縮，頭發就容易干枯及脫落。此外，掉發也與整個夏季頻繁洗頭、強烈紫外線照射導致頭發受損有關，所以到了秋季頭發更容易脫落。叫停脫發少洗頭多梳頭如何才能叫停正在脫離頭皮的秀發呢？首先應該減少洗頭的次數，每天都洗頭是絕對禁止的。因為洗發時會同時洗去頭皮上的油脂。同時，還應少用去頭屑的洗發水，適當用護發素。

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